וחטיפי חלבון: מה זה? כל העובדות ותמונות

יש לי כמה ביקורות מאנשים שונים, ואני יפרט את החמישייה המובילה ביותר שלי ואת המועדפות האישיות שלי בסקירה.

חטיפי החלבון האהובים עלי עשויים מחלבון מי גבינה. זו דוגמה טובה לאופן שבו תוספי חלבון יכולים להיות מבלבלים. מהם חטיפי חלבון? חטיפי חלבון הם מוצר מלאכותי, המיוצרים על ידי ערבוב יחד של תרכיז נוזלי ואבקה מוצקה. האבקה הנוזלית (בצורת מוט האבקה) היא תערובת של חלבון ושומן. זה יכול להכיל עד 15% חלבון (לגודל מנה מוגדר של 2-4 ברים), ועד 25% שומן. השומן בבר חלבון הוא בדרך כלל מי גבינה, עם זאת, בחלק מחטיפי החלבון עשויים להיות רכיבי חלבון אחרים, כמו עוף או דגים. ברוב חטיפי החלבון יהיו גם כמה פחמימות, וקצת סוכר. מהם אבקות חלבון? אבקת חלבון היא שילוב של אבקה נוזלית, עם נוזלים בצבע וטעם שונים. אלה בדרך כלל ממותקים בדבש, לפעמים עם מעט ממתיק לבחירתכם. מה ההבדל בין אבקות חלבון? אבקת חלבון מתוארת לרוב כבר חלבון, למרות שלמעשה מדובר בפריט אחר. למעשה, זה מורכב מהפריטים הבאים: אבקת חלבון הנוזלית יותר מאבקה.

המבחנים האחרונים

Joint Advance

Joint Advance

Maria King

קורות חיים Joint Advance : האם יש פתרון הולם יותר לגבי הרשת? המצב ברור: Joint Advance עובד פלאים. ...