कम खर्राटों: चौंका देने वाले नतीजे संभव हैं!

मैं वर्षों से खर्राटों के उत्पादों का उपभोक्ता रहा हूं, और मुझे 2001 में खर्राटों का निदान किया गया है। निदान मेरे शोध पर आधारित है, जिसका मैं वर्णन करूंगा। मैं एक डॉक्टर नहीं हूं और यह समीक्षा चिकित्सा सलाह नहीं है, लेकिन मैं एक उद्देश्य खर्राटे विशेषज्ञ हूं और आपके सवालों का जवाब दे सकता हूं।

खर्राटे की समस्या बहुत आम है और कई सालों से है। सबसे आम कारण डायाफ्राम में वायु रुकावट है, जो एक पेशी, लचीली ट्यूब है जो गले और फेफड़ों के बीच बैठती है, और जो फेफड़ों और डायाफ्राम को जोड़ती है। डायाफ्राम एक मांसपेशी है जो आपको सांस लेने की अनुमति देती है। जब हवा फेफड़ों और / या डायाफ्राम में नहीं जा सकती है, तो यह ठीक से काम नहीं कर सकती है, जिससे खांसी, घरघराहट, भारी सांस और संभवतः दिल का दौरा पड़ सकता है। एक चोट के बाद चंगा करने के लिए फेफड़े आपके शरीर का पहला हिस्सा हैं। आपको ऐसा लग सकता है कि हवा आपके फेफड़ों से बाहर जा रही है, लेकिन यह सच नहीं है। आपके फेफड़े आपके रक्त और आपके शरीर के बाकी हिस्सों से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने के लिए बहुत मेहनत कर रहे हैं। कुछ मामलों में, फेफड़े की प्राकृतिक फ़िल्टरिंग क्षमता ठीक से काम नहीं कर रही है। यदि आपको सांस लेने में परेशानी है, तो यह आपके डॉक्टर को देखने में मददगार हो सकता है।

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